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bebida de jengibre y chile con thermomix, refuerza tu sistema inmunitario y metabolismo

Name: bebida de jengibre y chile con thermomix
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Española
Ingredients: 200 gramos de jengibre fresco sin pelar; 70 gramos de cúrcuma fresca sin pelar; 1 pieza de pepperoni; 5 piezas de limones; 2 piezas de naranjas; 1 cucharada de canela molida

7 noviembre, 2018

bebida de jengibre y chile con thermomix refuerza tu sistema inmunitario y metabolismo

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1 Excelente para resfriados y para el sistema inmunológico, nuestra bebida de jengibre acelera el metabolismo y tiene muchas buenas propiedades.

2 Ingredientes de bebida de jengibre y chile con thermomix

3 Preparación de bebida de jengibre y chile con thermomix

Excelente para resfriados y para el sistema inmunológico, nuestra bebida de jengibre acelera el metabolismo y tiene muchas buenas propiedades.

el estímulo para el sistema inmunológico, contra los resfriados y positivo para el metabolismo. Seis ingredientes que son muy saludables. La inyección se realiza rápidamente y dura unos días.

Los ingredientes mencionados dan una cantidad de unos 700 ml

bebida de jengibre y chile con thermomix

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Personas

Tiempo de Cocción:

5 minutos

Tiempo Total

5 minutos

Cocina Española

Categoría: Recetas Vegetarianas con Thermomix zumos y bebidas thermomix

Ingredientes de bebida de jengibre y chile con thermomix

200 gramos de jengibre fresco sin pelar
70 gramos de cúrcuma fresca sin pelar
1 pieza de pepperoni
5 piezas de limones
2 piezas de naranjas
1 cucharada de canela molida

Preparación de bebida de jengibre y chile con thermomix

ya que vamos a tratar con la cúrcuma decolorada y con chile picante recomendamos usar guantes para manipular estos alimentos
Para empezar nuestra bebida de jengibre y chile , pelaremos el jengibre y la cúrcuma y lo cortaremos en trozos junto con el chile
pelamos los limones y naranjas quitando toda la parte blanca de la corteza
Ponemos todos los ingredientes en nuestro vaso de thermomix y licuamos todo
40 segundos / velocidad progresiva 8-9-10
se puede guardar en el frigorífico durante 1 semana y es aconsejable 1 vaso al dia agitando bien la botella antes ( mejor en ayunas ) no mas.

Cantidad por Ración:
Calorías		163.68 kcal
% Valor diario*
Grasa total 1.3 g		2%
	Grasas Saturadas	0
	Grasas Trans
Colesterol		0
Sodio 12.87 mg		0.5%
Carbohidratos totales 39.77 g		13.3%
	Fibra Dietética 10.25 g	41%
	Azúcares 11.87 g
Proteínas 4.34 g

Vitamina A 1.24 %		Vitamina C 150.11 %
Calcio 11.26 %		Hierro 58.97 %

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.

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CONSEJO: La canela es mejor echarla justo antes de consumir

Receta por chomon