Champiñones rellenos de quínoa con thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 162.8 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.58 g | 19.4% | |
Grasas Saturadas 2.18 g | 10.9% | |
Grasas Trans 0.01 g | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 27.83 mg | 1.2% | |
Carbohidratos totales 6.54 g | 2.2% | |
Fibra Dietética 2.5 g | 10% | |
Azúcares 2.03 g | ||
Proteínas 10.07 g |
Vitamina A 0.39 % | Vitamina C 4.13 % | |
Calcio 2.19 % | Hierro 13.65 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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Este plato queda muy bien como entrada, es exquisito y muy saludable.
No olvidéis dejar vuestros comentarios y ¡Hasta la próxima receta!
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