Se trata de una propuesta ideal como primer plato que aporta al organismo vitaminas, potasio, calcio, hierro o fósforo, entre otros nutrientes.
Crema de castañas con Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 249.42 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 12.46 g | 19.2% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 369.49 mg | 15.4% | |
Carbohidratos totales 31.35 g | 10.5% | |
Fibra Dietética 0.44 g | 1.8% | |
Azúcares 4.41 g | ||
Proteínas 3.4 g |
Vitamina A 4.34 % | Vitamina C 42.31 % | |
Calcio 9.09 % | Hierro 3.8 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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