Hace tiempo que cambie mi café con hielo por una deliciosa bebida que ademas tiene muchísimas propiedades y todas buenas para la salud, ideal para el verano y combatir los calores se tarta de el ya famoso Iced Chai Latted o en castellano Te Chai Helado
Iced Chai Latted – Te Chai Helado con thermomix
Se popularizo mucho debido a que era una de las bebidas estrellas de starbucks y otras compañías de café y te
es un té verde o negro, que se prepara aromatizado con especias como por ejemplo, canela, clavo, jengibre, cardamomo, nuez moscada y vainilla, entre otros. De hecho, gracias a ellas este té consigue además de sabor, una serie de propiedades medicinales extras que al final de la receta os las pondremos
Ingredientes de Iced Chai Latted - Te Chai Helado con thermomix
480 ml de agua
400 ml de leche entera (o semidesnatada)
50 gramos de azúcar blanco
4 cucharadas de té negro
1 rama de canela
4 vainas enteras de cardamomo
2 clavos aromáticos
1 vaina de vainilla
2 granos de pimienta de Jamaica
1 anís estrellado
10 cubitos de hielo
Preparación de Iced Chai Latted - Te Chai Helado con thermomix
Ponemos, el azucar, el te negro, la canela, el cardamomo, los clavos la vainilla, la pimienta y el anis estrellado en nuestro vaso de thermomix y programamos
5 segundos / velocidad 8
añadimos el agua y programamos
12 minutos / 100º / velocidad 1
retiramos el te y colamos en una jarra
añadimos el te colado de nuevo a la thermomix, junto con la leche y los cubitos de hielo y programamos
10 segundos / velocidad 5
Información Nutricional
Iced Chai Latted - Te Chai Helado con thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración:
Calorías
118.68 kcal
% Valor diario*
Grasa total3.42 g
5.3%
Grasas Saturadas
0
Grasas Trans
Colesterol
0
Sodio51.67 mg
2.2%
Carbohidratos totales18.97 g
6.3%
Fibra Dietética 0.63 g
2.5%
Azúcares 18.39 g
Proteínas3.87 g
Vitamina A 5.42 %
Vitamina C 0.48 %
Calcio 12.42 %
Hierro 1.02 %
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
servir en vasos y podemos ponerle por encima canela en polvo y nuestro iced chai latte estara listo
Propiedades del Te Chai
– Es antiinflamatorio y reduce dolores provocados por la artritis y la artrosis
– Alimento Super Antioxidante
– Muy eficaz contra nauseas
– Gran alimento digestivo
– Mejora actividad cardiaca
– Ayuda la prevencionn del Alzheimer
– Ayuda a combatir la depresion
– Ayuda a prevenir el parkinson
– Antidiabetico
– Reduce Colesterol
– Reduce presion arterial
– Disminuye dolor menstrual
– Combate infecciones
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