Se trata de un plato que aporta al organismo hierro y vitaminas al tiempo que consigue que cualquier paladar disfrute de su exquisito sabor.
Lasaña de pollo y espinacas con Thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 270.75 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 14.39 g | 22.1% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 365.34 mg | 15.2% | |
Carbohidratos totales 16.99 g | 5.7% | |
Fibra Dietética 1.82 g | 7.3% | |
Azúcares 2.32 g | ||
Proteínas 17.25 g |
Vitamina A 19.63 % | Vitamina C 19.0 % | |
Calcio 13.39 % | Hierro 9.88 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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