La receta que a continuación mostramos es ideal como plato de entrada para una cena especial o entre familia y amigos. Es una deliciosa preparación de Puerros a la mostaza con thermomix.
Puerros a la mostaza con thermomix
Muy fácil y rápida receta además de muy rica, les aseguramos que muchos querrán repetir.
Ingredientes de Puerros a la mostaza con thermomix
5 puerros
100 gramos de leche
500 gramos de agua
125 gramos de crema fresca
15 granos de pimienta
25 gramos de mantequilla
40 gramos de mostaza
1 cucharada de zumo de limón
2 hojas de laurel
1 cucharada de harina
Azúcar
Sal
Cilantro o perejil picadito.
Preparación de Puerros a la mostaza con thermomix
Comience agregando aroma y sabor al agua que utilizará para cocinar los puerros al vapor, agregue la medida del agua en el vaso de la thermomix, junto con los granos de pimienta y las hojas de laurel.
Una vez limpio los puerros y cortados en trozos, póngalos en el recipiente varoma, y coloque el mismo en su posición, programe.
20 minutos / Temperatura varoma / Velocidad 1.
Una vez cocido y tiernos los puerros, retírelos del recipiente varoma y deje reposar.
Por otro lado, lave y seque bien el vaso de la thermomix, vierta la mantequilla a derretir, programe.
30 segundos / Temperatura 100° / Velocidad 2.
Pasado estos 30 segundos, incorpore la harina y nuevamente programe.
30 segundos / Temperatura 100° / Velocidad 2.
A continuación agregue la crema fresca, la leche una pizca de sal y programe.
1 minuto / Temperatura 100° / Velocidad 2.
Luego, incorpore la mostaza, la cucharadita de zumo de limón y una pizca de azúcar. Programe.
20 segundos / Velocidad 3.
Información Nutricional
Puerros a la mostaza con thermomix
Raciones: 4
Cantidad por Ración:
0
Calorías
145.45 kcal
% Valor diario*
Grasa total8.54 g
13.1%
Grasas Saturadas
0
Grasas Trans
Colesterol
0
Sodio115.92 mg
4.8%
Carbohidratos totales16.18 g
5.4%
Fibra Dietética 1.89 g
7.6%
Azúcares 6.56 g
Proteínas2.59 g
Vitamina A 15.07 %
Vitamina C 16.85 %
Calcio 9.86 %
Hierro 10.46 %
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Como resultado tendrá una deliciosa crema de mostaza, de una consistencia no muy espesa y tampoco muy líquida.
Coloque los puerros cocidos sobre una fuente o bandeja, y vierta la crema sobre ellos de manera que queden todos impregnados de esta deliciosa crema de mostaza. Espolvoree un poco de cilantro o perejil picadito y sirva.
Espero os guste este estupendo plato de Puerros a la mostaza con thermomix.
Gracias por leernos, esperamos vuestros comentarios y ¡Hasta la próxima receta!
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