Quesadillas de pavo y aguacate con thermomix
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 279.04 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 16.91 g | 26% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 691.76 mg | 28.8% | |
Carbohidratos totales 18.39 g | 6.1% | |
Fibra Dietética 3.21 g | 12.8% | |
Azúcares 1.2 g | ||
Proteínas 14.23 g |
Vitamina A 2.23 % | Vitamina C 8.67 % | |
Calcio 6.47 % | Hierro 10.87 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
Recetas para Thermomix
Como resultado obtendrá una apetitosa crema de aguacate lista para untar.
Para servir, coloque 3 tortillas de trigo sobre una bandeja o mesa de trabajo, y reparta en ellas la crema de aguacate el guiso de pavo y las lechugas cortadas en tiras, coloque encima otra tortilla de trigo.
Corte cada quesadilla en 4 porciones y así quedan listas para degustar.
No os olvidéis dejar vuestros comentarios. ¡Hasta la próxima receta!
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