Tomates rellenos de cuscús con Thermomix
Gracias a la misma podrás mezclar un alimento tan saludable como el tomate con un producto típico de Oriente como es el cuscús. Gracias a ambos aportarás vitaminas, minerales y fibra a tu organismo.
Raciones: 4 personas
Cantidad por Ración: | ||
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Calorías | 169.06 kcal | |
% Valor diario* | ||
Grasa total 7.4 g | 11.4% | |
Grasas Saturadas | 0 | |
Grasas Trans | ||
Colesterol | 0 | |
Sodio 114.97 mg | 4.8% | |
Carbohidratos totales 22.77 g | 7.6% | |
Fibra Dietética 3.19 g | 12.8% | |
Azúcares 3.77 g | ||
Proteínas 3.87 g |
Vitamina A 4.9 % | Vitamina C 47.2 % | |
Calcio 3.26 % | Hierro 5.75 % |
* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores según tus necesidades calóricas.
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